В этом выпуске — Давид Багдасарян, комментатор UFC, голос, который вы точно слышали. ⁨ Он комментирует, когда весь мир спит. Иногда — в 5 утра, иногда — всю ночь напролёт. И при этом: не развалился, не набрал 15 кило, не сгорел. А даже наоборот — держится и выглядит чертовски привлекательно.

Мы обсудим: как сохранить здоровье, когда живёшь по графику, который придумал сатана; можно ли заботиться о теле, не сходя с ума по «форме»; как РПП приходит туда, где ты просто хочешь выглядеть как бойцы на взвешивании и что их тело в тот момент — это НЕ идеал, а побочный эффект одной конкретной даты

Телеграм-канал «Ты же тренер»: t.me/kristuhaha_fit